Guisantes salteados con huevo

Hay días en los que apetece preparar algo rico, sencillo y sin complicarse demasiado. Y esta receta de guisantes salteados con huevo es justo una de esas opciones que puedes tener lista en poco tiempo y con ingredientes muy básicos.

Los guisantes son los protagonistas de este plato, acompañados de un huevo que aporta cremosidad y convierte una preparación muy sencilla en un plato completo y reconfortante.

Me gusta especialmente para esos días en los que no tenemos demasiado tiempo para cocinar, pero tampoco queremos renunciar a un plato casero y sano. Además, puedes adaptarlo fácilmente añadiendo otras verduras, especias o incluso unos taquitos de jamón si te apetece.

 

Una receta de esas que demuestran que no hace falta complicarse para comer rico

Unos pocos ingredientes, una sartén y unos minutos es todo lo que necesitas para disfrutar de este plato sencillo y lleno de sabor. ¿Empezamos?

Guisantes salteados con huevo

Una rápida guarnición perfecta para carnes o pescados
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo Total 15 minutos
Raciones: 2 personas
Plato: Guarnición
Cocina: Española

Ingredientes
  

¿qué necesito?
  • 100 g guisantes
  • 2 dientes de ajo
  • 2 huevos medianos
  • 1 cdita orégano
  • sal y pimienta (al gusto)
  • queso parmesano o curado para rallar (opcional)

Method
 

¿cómo lo hago?
  1. En un cazo pones a hervir agua con sal y cuando esté hirviendo metes los guisantes durante unos 4 minutos.
  2. Después los escurres, y en una sartén a fuego medio con un chorrito de aceite echas los ajos ya cortados en láminas o picados, eso lo dejo a tu gusto.
  3. Cuando los ajos estén un doraditos echas los guisantes, y agregas el orégano, sal y pimienta. Salteas unos 5 minutos a fuego medio-alto removiendo de vez en cuando.
  4. Echa los huevos y remueve un par de minutos.
  5. Si te gusta que el huevo quede jugoso apaga el fuego al echar los huevos y remueve, se cocinarán con el calor restante y quedará un salteado súper jugoso.
  6. Termina con un poco de parmesano rallado y a disfrutar.

Notas

Nota
Puedes utilizar guisantes de lata si lo prefieres. Lo único que los enjuagues un poco y los escurras bien. Después directos a la sarten y en 5 -10 minutos máximo tienes una rica guarnición o una cena bastante rica y completa.
*Consejo: añade media cebolla y pochala bien, esto le dará un toque de dulzor que le va súper bien al plato.
Conservación: al llevar huevo te recomiendo consumirlo en un máximo de 2 días. Y siempre guardarlo en un recipiente hermético en el frigorífico.

Y así de fácil tenemos listo un plato sencillo, nutritivo y lleno de sabor.

Los guisantes salteados con huevo son una de esas recetas que merece la pena tener a mano para esos días en los que buscamos algo rápido y casero, sin necesidad de hacer grandes elaboraciones.

Espero que te guste esta receta y que te animes a probarla.

¿Y tú? ¿Cómo sueles preparar los guisantes?  Te leo en comentarios.

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